Salut à tous,
J-36
et ce soir retenez surtout ce nombre: 181 , c'est mon numéro de dossard!!!! et oui ça y est, je suis identifié sur le MDS2014....et va savoir, c'est peut-être aussi mon classement!!!! là, je plaisante.
Encore un peu de patience pour le reste des infos, car elles sont données au compte-goutte...Mais au-moins, vous connaissez déjà le numéro à suivre.
Pour la suite des évenements ence concerne mon partenariat avec Ploermel, j'étais ce soir en débrif avec Carole, la directrice de la communication, pour établir mon intervention dans les écoles, déjà deux écoles qui ont accrocher au projet, que du bonheur, maintenant il faut que j'assure la réalisation de ma présentation, il parait que les enfants sont exigeants!!!!!
Entrainement sévère cette semaine, car les deux qui vont suivre, vont être assez light, déplacement oblige pour la première et sorties extérieures pour la deuxième, en espérant que je sois chaussée...Mon plan régime, perte de graisse à fait son effet, 12 kg de perdu en 1 mois et demi, du coup plus de douleures au dos, moins fatigué etc, etc..Je tiens presque mon poids idéal, donc parfait dans le timing.
Je profite de ce message, pour remercier encore une fois, mon ami Patrick, coureur MDS 2013, pour les conseils et les infos qu'il me donne tout au long de cette préparation.
Je viens aussi de mettre sur papier, des schémas pour choisir l'emplacement des sponsors sur mes vêtements, pas facile, mais ça devrait rendre plutôt bien, reste à le présenter à Eric, qui va s'occuper du flocage.
Ah, oui, j'oubliai: 1079 participants sur le MDS2014.
Bonne fin de semaine,
Le FBS,
Commentaires
Courage Charly! Tu es dans le coeur de la prépa MDS. L'entraînement physique, le matériel, l'habillement, les chaussures, la nourriture lyophilisée. Il faut penser à tout. 10/15 jours avant le début de la course, il faudra diminuer sévèrement l'entraînement et il faudra que tout le reste soit prêt. Tu vas vivre un grand moment.
Patrick
Ne t'inquiète pas on ne va pas l'oublier le 181.
avant les écoliers tu peux t'entrainer avec les enfants de tes copains et tes neveux et nièces, je pense qu'ils ne se priveront pas de te poser 1000 questions!!! sans complexe.
Allez bon courage pour la suite..............