posté le 25-10-2013 à 21:58:12
Article FBS du 12/05/2013
Article FBS du 12/05/2013
Salut à tous,
Le petit résumé du dimanche soir....du futur baroudeur du sable....
Plein de courage suite au weekend de marche dans le nord, je suis allé faire une séance en salle le lundi matin, cardio+ tonus musculaire partie haute. Le mardi matin, séance cardio+ rien...Et vendredi matin, séance vélo, 30 km en une heure+ travail musculaire partie basse...Et pour finir en beauté, séance apéro samedi soir à Local-Mendon, ( séance de 8h00....)
Dernière info: j'ai reçu la validation de mon inscription.
Bonne semaine à tous...